5° Querceto Montelabate Trail
Corri sulla Chiugina ASD
in collaborazione con
Il Querceto Bed & Breakfast
Vi invitano alla quinta edizione del
QUERCETO TRAIL
MONTELABATE WILD EDITION
Domenica 20 Gennaio 2019
Montelabate (PG)
Manifestazione ludico-motoria non competitiva di Trail Running e Eco-camminata con partenza libera a passo libero aperta a tutti gli atleti e Trekker e camminatori provetti con spirito goliardico al seguito.
Percorso Trail Running da 16 Km D+1000m
Percorso Trekking da 9 Km D+530m
PROGRAMMA
Alle Ore 8:00 | 1°Tempo: Ritrovo partecipanti presso il Casale “Col di Vita Nova” in Strada di Montelabate 1
Dalle Ore 9:00 | 2°Tempo: Partenza Trail e Trekking – Ristoro lungo il percorso Trail e Trekking.
Alle Ore 13:00 | 3°Tempo: Bio-Ristoro al Casale “Col di Vita Nova”
In sintonia con la filosofia dei trail autogestiti il percorso non sarà segnalato in alcun modo: sara’ un allenamento collettivo all’insegna dell’aggregazione e all’esplorazione dell’ambiente.
Si procederà in gruppo, tutti insieme appassionatamente, alla volemose bene, seguendo gli organizzatori e prestando attenzione alle loro indicazioni. Il tracciato è prevalentemente su sterrato e sentieri sconnessi.
Il percorso Trekking è classificato secondo nomeclatura CAI come EE (Escursionisti Esperti) e prevede guadi in torrente.
Quote di partecipazione:
5 euro > Solo corsa o camminata
12 euro > Corsa o camminata + Bio-Ristoro
6 euro: bambini fino a 10 anni
Questa manifestazione è LUDICO MOTORIA e pertanto non è richiesto certificato medico sportivo. Si invitano i partecipanti a rendersi responsabili del proprio stato fisico e di valutare il proprio grado di preparazione in relazione ai percorsi.
Il nostro evento del BenEssere 🚶♀️🚶♂️ riCorrente 🏃♀️🏃♂️
Se non avete timore dell’arietta invernale e degli irti colli dai piani inclinati trasversali con attraversamenti di guadi longitudinali, siete tutti invitati al nostro evento Ludico-Motorio riCorrente…
Per rendere sempre diverso l’evento, godendo sempre da un’altro punto di vista dei nostri incantevoli scorci delle pievi e #contado perugino, partiremo
alla riscoperta di antichi fasti, tra casali fantasma, #castelli medievali e #abbazie millenarie, percorrendo fascinosi sentieri nei boschi che portano alla volta dell’Eugubino. C’e’ sempre qualche nuovo angolo da #esplorare, anche dietro casa!
Per questa edizione ci sposteremo di qualche chilometro dalla nostra sede ed in 10 minuti di auto raggiuneremo Gabriel e Luisa al loro casale posto all’inizio della strada che porta al caseggiato di #Montelabate. Punto d’accoglienza per i locali spogliatoio ed #Bio-Ristoro finale. Il mastro panificatore Gabriel ci preparera’ #pane e #pizze fatti con #farine di grano antico integrale sapientemente impastati col lievito madre.
#TrailRunning #WildEdition
Per i veri temerari, alcuni tratti saranno molto tecnici, con pendenze importanti e terreno villanamente solcato, per cui bisognera’ dar sfoggio di tutte le proprie doti acrobatiche. Se siete pronti ad affrontare:
- acqua fredda fino alle caviglie
- salite con pendenze anche del 30%
- fango che, avvolgendo le vostre suole, vi appesantira’ notevolmente il passo
- ripetuti guadi in due torrenti
- probabilita’ di essere titillati da qualche “alito” di Vento del Nord
allora siete i perfetti candidati per questa briosa scampagnata.
#Trekking
Per gli amanti del Trekking meno esperti il tracciato per la camminata e’ agevole ed asciutto, adatto a tutte le famiglie di #escursionisti abituati alle camminate tra i #sentieri boschivi, con un minimo di esperienza in terreni discretamente sconnessi.
In entrambi i tracciati sarete comunque sempre accompagnati da esperte guide locali che sapranno dispensarvi consigli e indicazioni per superare senza difficolta’ i tratti piu’ difficoltosi. Occhio, quindi, a non perdere di vista le guide, sopratutto perche’ le zone sono infestate di “belve fameliche” che si cibano prevalentemente di solitari #runners scattanti!
Amiamo e rispettiamo la natura e aderiamo alla campagna “Io non getto i miei rifiuti”. Aiutaci a mantenere questa promessa.
Per tutti coloro che hanno il piacere di fermarsi con noi al Bio-Ristoro preghiamo di dare conferma entro Venerdi 18 al fine di garantire un’accoglienza adatta per ogni esigenza.
#nature #food #pizza #ionongettoimieirifiuti
Vi aspettiamo. 👣
A Domenica 20 Gennaio.
La casetta che vedete raffigurata sulla mappa e’ il luogo del ritrovo:
“Col di Vita Nova” in Strada Montelabate 2